Valgyk sveikatą širdžiai, Aterosklerozės rizika arba per saldus kraujas širdžiai nepatinka

Caldwello B.

Esselstyno, Jr. Šimtai tūkstančių skaitytojų pakeitė savo gyvenimą ir išgirdo žinią, pagal kurią Esselstynų šeima gyvena metų metus: jūsų sveikata yra jūsų pačių rankose ir tai, ką jūs valgote, iš tikrųjų yra svarbu.

Motinos Ann ir dukros Jane Esselstynų komanda turi dešimtmečių patirtį, kaip kurti skanius bei sveikus receptus ir savo šeimai, ir daugeliui dr. Esselstyno dėkingų pacientų.

Dabar jos sujungė savo patirtį ir pasiūlė valgių knygą, dr. Esselstyno novatoriško bestselerio pagalbininkę, su daugiau kaip nesudėtingais ir gardžiais receptais, puoselėjančiais širdį ir apskritai sveikatą.

Bet aš tai išmėginau. Tikrai nuostabu, kokio iš tikrųjų skonio yra maistas, kuris jau man patiko.

Dar nuostabiau — kiek augalinio maisto patiekalų galima pagaminti. Nekalbėsiu apie milžinišką poveikį savo sveikatai, bet paminėsiu, kad numečiau 14 kilogramų ir susilaukiau begalės komplimentų, tad esu labai laimingas.

Tikiuosi, pasigaminsite vieną iš šių receptų ir tiesiog atversite duris. Garantuoju, kad jų jau nebeužversite!