Hipertenzija psichosomatika sukelia, Pykti – nesveika

Skaitykite forume: Dalintis: Kaip bet kuri kita emocija, pyktis sukelia tam tikrus fiziologinius pokyčius: supykus į kraują plūsteli adrenalinas, padažnėja širdies susitraukimų dažnis, kvėpavimas, įsitempia raumenys, padidėja prakaitavimas, keičiasi mąstymas, nuslopsta virškinimo ir medžiagų pasisavinimo procesai.

Psichosomatiniai sutrikimai

Vis daugiau mokslinių tyrimų įrodo ryšį tarp pykčio ir ligų. Pykstame skirtingai Pyktis yra natūralus atsakas į pavojų. Jis skatina kovoti ir pulti grėsmingomis aplinkybėmis.

Taigi tam tikras pykčio kiekis būtinas, kad išgyventume.

Skauda, tačiau priežasties neranda: gydytoja papasakojo apie sunkiai pastebimą ligą

Tačiau kartais jį sunku suvaldyti. Pastebėta, kad vieni žmonės supyksta greičiau ir stipriau nei kiti. Paprastai nuolat susierzinę ir dirglūs žmonės gyvena atsiriboję, paniurę ar serga sunkiomis ligomis, tokiomis kaip hipertenzija, širdies ligos, opaligė, vėžys ir pan.

Manoma, kad pykčio stiprumui turi įtaką fiziologinės ir genetinės priežastys. Pavyzdžiui, kai kurie kūdikiai nuo pat gimimo yra irzlesni, greičiau verkia. Be abejo, įtakos turi ir socialiniai ir kultūriniai veiksniai, šeima šeimose, kuriose daug agresijos, pykčio, dažnai nepilnose, vaikai užauga piktesni.

Liga gali būti būdas gauti tai, ko nepavyksta esant sveikam

Pyktis — daugelio ligų veiksnys Tyrimai rodo, kad nuolatinis pyktis gali paskatinti ligų išsivystymą, gali privesti prie savižudybės. Be to, paskatinti hipertenzija psichosomatika sukelia įpročius, pavyzdžiui, rūkymą, ir net priklausomybę nuo alkoholio ar narkotikų.

hipertenzijos komplikacijos 3 laipsniai

Nuolat pykčio kamuojami žmonės dažniau suserga depresija. Jau įrodyta, kad pyktis gali sutrikdyti kraujotaką, širdies ritmą, jis siejamas su padidėjusia rizika susirgti širdies ligomis.

išemijos ir hipertenzijos dieta

Pyktis vienodai kenkia tiek vyrams, tiek moterims. Mokslininkai teigia, kad konfliktų su vyrais metu pyktį užgniaužiančios moterys dažniau miršta nuo širdies ir kraujagyslių sistemos ligų ir vėžio nei tos, kurios savo pyktį išlieja. Ir nors apskritai širdies ligų rizika didesnė vyrams, tačiau nepalanki aplinka šeimoje ligomis šią riziką ilgainiui suvienodina.

Psichosomatiniai sutrikimai Šeimos gydytojai tikrai žino pacientų grupę, kuri, kaip sakoma, ieško ligos. Manoma, kad tokių gali būti net trečdalis visų pacientų. Ar bent dalis jų kreipiasi į jus?

Nepripažintas pyktis gali būti daugelio psichosomatinių ligų veiksnys, kadangi jis sunaudoja daug energijos ir sukelia didžiulį stresą. Nesveikas stresas pagimdo įvairiausius fizinius skausmus.

Visos šios ligos gali pasireikšti gilioje vaikystėje. Paprastai vaikas jaučia aplinką ir konfliktus savo kūne, žiūri į savo tėvų santykius, aktyviai reaguoja į ginčus ir skandalus, yra reakcija užsidaryti. Vaikas jaučiasi nepatenkintas savo gyvenimu, mano, kad jis yra nenaudingas, arba kenčia nuo pernelyg didelės priežiūros.

Floyd Ring, kuris studijavo įvairias ligas, sukeliamas blogai valdomo pykčio, tvirtina, kad per smarkios tiek fizinės, tiek žodinės pykčio apraiškos sukelia kraujagyslių trombozę, degeneracinį artritą, skrandžio opas. Žmonės, slopinantys baimę ir pyktį, pasak dr. Galų gale tie, kurie neišdrįsta parodyti pykčio ar baimės, rizikuoja susirgti astma, hipertenzija ar migrena.

renovaskulinės hipertenzijos gydymas

Skatina svorio augimą Sakoma, kad apkūnūs žmonės geresni, tačiau, nesenų tyrimų duomenimis, pyktis ne hipertenzija psichosomatika sukelia sukelia įvairias ligas, bet ir didina antsvorio riziką, ypač paaugliams. Paaugliai, kurie nuolat slopina pyktį, dažniau turi antsvorio nei paaugliai, kurie moka geriau kontroliuoti savo pyktį.

Tyrėjai tai aiškina tuo, kad paaugliai, kuriems kyla problemų išreikšti savo pyktį, gali izoliuotis nuo bendraamžių, todėl tapti mažiau aktyvūs, arba gali nuraminti save valgydami riebų maistą — toks elgesys skatina svorio padidėjimą.

Kita vertus, gali būti ir atvirkščiai — antsvorio turintys paaugliai dėl to gali būti pikti. Vieno tyrimo metu trejus metus buvo stebima 14—17 metų amžiaus paaugliai, dalyviai pildė klausimyną, skirtą įvertinti, kaip jie susidoroja su pykčiu. Pasirodė, kad paaugliai, kurie nemoka kontroliuoti savo jausmų, paprastai sveria daugiau.

Pykti – nesveika

Remdamiesi tyrimo rezultatais, mokslininkai tvirtina, kad būtina mokyti paauglius kontroliuoti savo pyktį. Tuo labiau kad jis didina ne tik antsvorio paauglystėje, bet ir daugelio ligų riziką suaugus. Pyktis ir cukrinis diabetas Ankstesni tyrimai nustatė, kad sergantiesiems 2 tipo diabetu labiau būdingas pyktis nei nesergantiems. Diabetas yra susijęs su sustiprėjusiais psichologiniais simptomais. Tai, kad depresijos simptomai dažni sergantiesiems cukriniu diabetu, įrodyta tyrimais.

Atlikus apklausą JAV, iš 14 žmonių, sergančių 2 tipo cukriniu diabetu daugelis išreiškė tvirtą nusivylimą ir pyktį.

Gripo epidemija Lietuvoje įgauna stulbinantį mastą: gydytojai keičia taktiką   — Gydytojapasirodo, yra ne tik paprastas skausmas, bet ir psichosomatinis. Koks tai skausmas ir dėl kokių priežasčių jis kyla? Dabartinėje kalboje psichosomatika reiškia, jog kūno ligą sukelia emocijos. Psichosomatinių reakcijų gali būti įvairių — nuo virškinimo sutrikimųdusulioširdies ligų iki, šiuo atveju, skausmo. Vienas pagrindinių tokių skausmų kaltininkų — greitas gyvenimo tempas, milžiniški, kartais galimybių neatitinkantys, reikalavimai.

Panašūs rezultatai buvo gauti atviro interviu metu su 22 sergančiaisiais diabetu Korėjoje. Pastebėta, kad gydymo insulinu pradžia dažnai susijusi su neigiamomis emocijomis, tokiomis kaip pyktis ir baimė.

kaip didelis aukštis veikia hipertenziją

Taip pat pastebėta, kad CD sergantys asmenys, gydomi psichikos sveikatos centruose, yra daug piktesni nei asmenys, kurie gydomi psichikos sveikatos centruose, bet neserga CD. Be to, priklausomybė tarp pykčio ir diabeto didesnė nei tarp pykčio ir amžiaus, lyties ar psichinės sveikatos diagnozės.

Gali sutrumpinti gyvenimą Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, pykčio nekontroliuojantis žmogus gyvena perpus trumpiau nei galėtų.

Sveikatos kodas apie arterine hipertenzija

Tie, kurie nuolat provokuoja pykčius, patiria infarktą, kraujotakos sutrikimus ir miršta 50—60 metų. Tikrosios per ankstyvų mirčių priežastys — konfliktai ir pyktis, nuolatiniai jų sukeliami stresai.

Psichosomatika: širdis

Supykusio žmogaus nervų sistema paralyžiuojama, blokuojamas komplikuotas hipertenzijos gydymas, susilpnėja visi pojūčiai, suprastėja rega, klausa. Rytų medicinoje pykčio emocija ir fiziologiniai kepenų sutrikimai laikomi bendru neatsiejamu reiškiniu. Jei žmogus ilgai laiko nuoskaudas, negali kam nors atleisti, pats sau nuodija gyvenimą.

Manoma, kad ilgas nuoskaudų laikymas sukelia vėžį.

Į kitą asmenį nukreiptas pyktis pakenkia pačiam pykstančiajam. Pagal Rytų mediciną, hipertenzija psichosomatika sukelia konfliktų, bendravimo klaidų prasideda visos nervų ligos.

hipertenzijos ekstraktas

Beje, nors sakoma, kad pyktis gali sutrumpinti gyvenimą, tačiau jo slopinimas gali būti mirtinas. Pykčio metu gali sutrikti širdies kraujotaka ir sutrikti širdies ritmas, o tai didina širdies ligų riziką.

vyšnia nuo hipertenzijos

Tačiau tai nereiškia, kad pykčio proveržiai yra geriausias būdas susitvarkyti su šiais jausmais. Žmonės yra linkę arba išlieti, arba užslėpti pyktį, tačiau abu atvejai turi neigiamų pusių.

Taigi svarbu surasti aukso vidurį ir viską spręsti konstruktyviai, o dar geriau stengtis nepykti. Siųsti draugui:.

Taip pat žiūrėkite