Patiekalų nuo hipertenzijos meniu

patiekalų nuo hipertenzijos meniu

patiekalų nuo hipertenzijos meniu linai nuo hipertenzijos

Meniu Mitybos patarimai, sergant arterine hipertenzija Hipertenzija — labai paplitusi liga, pasireiškianti nuolatiniu arterinio spaudimo padidėjimu. Vėlyvosios šios ligos stadijos gydomos vaistais.

patiekalų nuo hipertenzijos meniu dieta sergant aritmija ir hipertenzija

O ankstyvosiose, norint normalizuoti arterinį spaudimą, kartais užtenka tik pakoreguoti gyvenseną ir mitybą. Palankiai kraujagysles veikia petražolės, todėl gaminant patiekalus reikėtų stengtis dažniau naudoti jų žaliąją dalį — apskritai šviežių žalumynų sezono metu visada turėtų būti ant sergančio hipertenzija stalo; naudinga įtraukti į racioną daugiau kalio ir magnio turinčių produktų; labai efektyvi hipertenzijos profilaktikos ir gydymo priemonė — česnakas.

patiekalų nuo hipertenzijos meniu b blokatorių vaistai nuo hipertenzijos

Jį galima vartoti virtą, marinuotą, tačiau geriausiai — šviežią. Česnakas gerina virškinimo sistemos funkcionavimą, o taip pat — širdies veiklą; smulkiąsias kraujagysles česnakas veikia kaip spazmolitikas raumenis atpalaiduojanti priemonė.

patiekalų nuo hipertenzijos meniu vaistai nuo hipertenzijos 180

Per dieną pakaktų suvalyti dvi ar tris skilteles šviežio arba keturias penkias skilteles marinuoto česnako. Daugiau straipsnių:.

Taip pat žiūrėkite